文／孟慶慈　圖／何坤益

療癒遊樂園主題書展營造輕鬆氛圍及遊樂意象

國立成功大學圖書館響應 2023 年「世界閱讀日」（World Book and Copyright Day），以打造幸福有感的校園環境，關懷師生身心健康角度出發，推出「療癒遊樂園主題書展」系列活動，4 月 2 5日至 6 月 28 日於成功校區的圖書館總館及成杏校區的醫學院圖書館，同步展出「寵物」、「正向」、「芳療」、「甜點」等精選館藏書，並開放讀者借出展示書，以最即時的方式，透過文字陪伴與療癒讀者。

療癒遊樂園主題書展開幕式呈現出輕鬆溫馨氣息

書展 25 日上午於總圖舉行簡單溫馨的開幕儀式。副校長陳玉女、圖書館副館長陳璽任、學務長洪良宜特地出席。陳玉女副校長對書展營造的輕鬆氛圍大為稱許。她表示，閱讀是終身學習的重要途徑。據統計，以色列人平均一年讀 68 本書，是世界最多。書是智慧的結晶，讀書可以吸收到許多智慧，而且他人無法偷走。讀書也是療癒與釋放壓力的方式之一，希望大家多閱讀，以書為伴，將書視為一生的朋友，透過閱讀保持心理平衡與平靜。

成大圖書館副館長陳璽任表示，現代人壓力大，療癒遊樂園主題書展系列活動及會場佈置，都是希望讓大家可以放鬆心情。以往書展上的書只能現場閱讀，這次展出的書都可以依正常程序出借，書展持續到期末考前，要讓學生們帶著滿滿能量，邁向下一步。

洪良宜學務長希望每位來書展的讀者，都能找到自我療癒的力量，就算面對低潮或陰暗期，也可以盡快走出，繼續向前邁進。

陳玉女副校長玩扭蛋，感受久違的童趣

展場裡佈置許多大小不等的絨毛玩偶、天花板也懸掛著絨毛娃娃，置身其中頗有療癒及遊樂的氛圍。此外，總圖及醫圖展示區也各擺設1台扭蛋機，每 1 顆扭蛋都藏著一本電子書，希望玩扭蛋過程不僅運「轉」，也與有緣的電子書相遇，享受閱讀的喜悅。隨後陳玉女副校長、陳璽任副館長也起玩扭蛋，感受久違的童心遊樂趣味，也宣告「世界閱讀日」書展正式開展。洪良宜學務長則在書展上設置的留言板上留言「每個人都是很珍貴的，獨一無二的，全世界唯一的」。鼓勵大家愛自己，照顧好身心健康。

25 日開幕當天及 5 月 29 日這兩天圖書館與學務處心輔組合作在總圖推出「紓壓療癒體驗」，提供芳療紓壓、諮詢、心跳變異率檢測、重力毯體驗等。兩個圖書館也各設置一處「風景留言板」，鼓勵留下打氣、感動等話語。

紓壓療癒體驗－重力毯

多數人對「心跳變異率」感到好奇，心輔組表示，這項檢測可間接了解自律神經活躍情形進而了解身心壓力、疲勞情況。至於「重力毯」，毯子會給身體一些重量，有助於緩解壓力、焦慮。希望體驗活動讓大家懂得善用心輔組資源，照顧好身心健康。

為期 2 個月的療癒遊樂園主題書展系列活動內容豐富，書展、紓壓療癒體驗外，還有 2 場專題演講，5 月 4 日屏東大學森林系助理教授楊智凱演講「療癒之島－那些植物告訴我們的事」、5 月 24 日成大心理系副教授徐欣萍的講題為，「正向不是只有快樂：認識正向心理學與其應用」。

5 月 11 日在總圖 B1 藝術走廊有「絹印實務工作坊」。另有 6 場次「電影欣賞」，放映時間為 5 月 2 日起至 6 月 6 日每週二晚間 18:30。精彩、豐富、溫馨的書展系列活動，等著您來參加。