【台南訊】近年來國內外老化趨勢與問題已被廣泛的討論與研究，為了推廣銀髮族的運動健康與促進，國立成功大學體育健康與休閒研究所將於101年10月13日上午9時，在成大中正堂舉辦「社區樂齡運動健康促進」國際高峰論壇系列研討會，共分為兩梯次舉行，分別邀請到芬蘭以及日本老化問題專家進行演講與實務帶領，與會者將可近距離與國際級大師進行交流，深入探討老化與運動健康促進之議題。

系列一主題是「芬蘭社區樂齡運動健康促進研討會」，將於101年10月13日舉行，由台南市體育處蘇錦雀處長、成功大學體育健康與休閒研究所林麗娟教授等學者共同擔任主持人，並且由芬蘭Erkki Olavi Tervo學者帶來芬蘭高齡者運動指導實務操作及運動指導經驗分享。系列二的主題為「日本社區樂齡運動健康促進研討會」，將於101年11月24日舉行，邀請到日本大阪府高齡照護與防護協會大塚由實、石原福造、重信直人、繁延千春等專家學者現身說法，針對高齡照護預防以及老年人的認知、運動、口腔機能進行講解以及實務操作，協助與會者了解日本大阪市推展照護預防的理念與目的，並分享日本成功的經驗。

成大林麗娟教授說，「家有一老，如有一寶」，但是在芬蘭、日本和台灣的社會環境中，醫療與環境衛生的進步加速了老化人口的累積，在短短的幾十年內產生了嚴重的老化問題，我國與芬蘭、日本都有著相似的老化人口以及社會老化現象，而政府針對老化問題的解決方針與政策卻截然不同。

「等到臨終前的兩星期，才需要躺在病床上度過餘生」，這是芬蘭目前的老化政策目標，在國內社會現階段也以此為目標持續學習，成功大學體育健康與休閒研究所近年來秉持著推廣銀髮族運動健康的概念，特別以成大頂尖大學的預算及體委會的支持下，邀請到長年在芬蘭指導老年人進行健康促進運動的專家學者(國內公共電視活躍老化系列中所介紹的有名之芬蘭Erkki Olavi Tervo教授)，來到成大指導大家如何帶領老年人做適當的運動。

林麗娟教授也表示，老年人的健康不單單只是建立在完善健全的健保制度底下，更需要的是灌輸其運動對於健康的好處，以及肌耐力運動、有氧運動要如何安全有效的進行；老化是每個人的必經之路，目前第一梯次已報名額滿，歡迎社會大眾共襄盛舉，相信本次的研討會對於推廣銀髮族的運動健康與促進，在國際的交流分享下一定有更實質的助益。