快樂運動,健康起跑 成大建構健康學園 12日啟動
【台南訊】打造一個健康大學,國立成功大學全校師生動起來,除已規定101年畢業生(97學年度大一新生)需通過三千公尺路跑檢測,從5月12日起每週二也將利用一個小時的時間實施「教職員工有氧跑步」活動,藉此提高校園運動風氣,提昇同仁體適能水準,做到快樂運動、健康起跑的目的。賴明詔校長確信唯有健康的體魄才是治學做事的根本之道,他鼓勵教職員工踴躍參加有氧跑步。
成功大學校長賴明詔院士、教務長湯銘哲、學務長徐畢卿等多位一級主管均為醫學背景出身,對於教職員工生的健康有特別深刻的體悟,對於學子的健康更是有很高的期待,許多施政重點均以師生的健康為主要考量。尤其現今的學子大部分均出現體適能欠佳的現象,如體脂肪偏高、肌力不足等等症狀,在在顯示體能訓練的不足。
成大校園得天獨厚,不只各項運動設施完備,校園內亦是綠意盎然、校園步道綠蔭綿綿,是愛好運動者最佳的運動場所,而蔚為成大特色的校園路跑,便是在如此優渥的條件孕育而生,並持續了約三十個年頭不曾間斷過。一向愛好運動的成功大學校長賴明詔,自入主成大擔任校長之後,更是積極把校園路跑加以發揚光大,希望把一年一度校園路跑,發展為每週必須做的健康功課。
初步每週的健康功課,便是從成大教職員工有氧跑步活動開始,對象為成大全校教職員工,第一階段先試辦8次,自98年5月12日起至98年6月30日,利用每週二下午4時30分至5時30分在光復校區光復操場舉行,運動項目包括運動知識的指導、伸展操、有氧跑步動、健走、健康諮詢與檢測等等,聘請專家指導。校內教職員工對於有氧跑步活動之反應普遍都不錯。
主辦單位人事室說,成大教職員工係以服務全校師生為職志,有健康的體魄才能提供師生最佳的服務,而有氧跑步便是以「快樂運動,活出健康」的方式,提高校園運動風氣,使成大教職員工坐擁健康身心,藉以提升教職員工的體能、達到提振工作士氣及增進服務效能之目的。980508j
成功大學校長賴明詔院士、教務長湯銘哲、學務長徐畢卿等多位一級主管均為醫學背景出身,對於教職員工生的健康有特別深刻的體悟,對於學子的健康更是有很高的期待,許多施政重點均以師生的健康為主要考量。尤其現今的學子大部分均出現體適能欠佳的現象,如體脂肪偏高、肌力不足等等症狀,在在顯示體能訓練的不足。
成大校園得天獨厚,不只各項運動設施完備,校園內亦是綠意盎然、校園步道綠蔭綿綿,是愛好運動者最佳的運動場所,而蔚為成大特色的校園路跑,便是在如此優渥的條件孕育而生,並持續了約三十個年頭不曾間斷過。一向愛好運動的成功大學校長賴明詔,自入主成大擔任校長之後,更是積極把校園路跑加以發揚光大,希望把一年一度校園路跑,發展為每週必須做的健康功課。
初步每週的健康功課,便是從成大教職員工有氧跑步活動開始,對象為成大全校教職員工,第一階段先試辦8次,自98年5月12日起至98年6月30日,利用每週二下午4時30分至5時30分在光復校區光復操場舉行,運動項目包括運動知識的指導、伸展操、有氧跑步動、健走、健康諮詢與檢測等等,聘請專家指導。校內教職員工對於有氧跑步活動之反應普遍都不錯。
主辦單位人事室說,成大教職員工係以服務全校師生為職志,有健康的體魄才能提供師生最佳的服務,而有氧跑步便是以「快樂運動,活出健康」的方式,提高校園運動風氣,使成大教職員工坐擁健康身心,藉以提升教職員工的體能、達到提振工作士氣及增進服務效能之目的。980508j
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