【台南訊】您有體重過重、腰圍突出、血壓過高、血脂肪膽固醇過高等等的健康問題嗎？還是想讓自己身體更健康？國立成功大學學務處衛生保健組特別於3月30日起精心設計一系列「告別鮪魚肚‧邁向健康路─輕鬆一夏活動」，歡迎成大人及民眾踴躍參加，在忙祿的同時也該為自己的健康加分！10場活動全勤者可獲免費抽血檢查（三酸甘油酯、膽固醇、血糖、尿酸、高密度膽固醇）喔！活動報名熱線2757575轉50436、或E-mail至sww99@mail.ncku.edu.tw，請洽宋雯雯小姐。

衛保組表示，本系列活動非常歡迎追求健康體魄者、血壓過高者、代謝症候群、體重過重者、高血脂高膽固醇者、高尿酸者及所有的成大人參加。一系列活動包含講座與實際體能運動，十分實用。

「告別鮪魚肚․邁向健康路─輕鬆一夏系列活動」如下，3月30日晚上7時在國際會議廳第三演講室，邀請成大附設醫院家醫科醫師施綺珍主講「當鮪魚肚遇到三高，健康殺手即來臨～談代謝症候群」。4月13日晚上7時在成大光復校區衛保組，邀請成大附設醫院營養部劉燕居營養師主講「想瘦想健康？！～減重飲食密技之一」。4月17日上午10時30分在體適能中心，邀請成大體育室林麗娟教授主講「校園健身好幫手～體適能中心」，還有彈力帶使用示範，限50人參加。此外，林麗娟教授亦將於4月18日晚上7時在國際會議廳第三演講室主講「正確運動有一套～健康體能要素、健走介紹」。4月20日晚上7時在國際會議廳第三演講室邀請劉燕居營養師主講「想瘦想健康？！～減重飲食密技之二」。4月24日上午10時30分在體適能中心舉辦「自由塑身時間～體適能中心」，限50人參加。4月25日晚上7時在活動中心地下一樓韻律教室，由林麗娟教授主講「塑身、消脂、減重 time～有氧運動之一」。4月27日晚上7時在衛保組，邀請成大附設醫院營養部郭惠卿營養師主講「美味誘惑～油脂！告訴你油藏在哪裡？」。5月2日晚上7時在活動中心B1韻律教室由林麗娟教授主講「塑身、消脂、減重 time～有氧運動之二」。5月4日晚上7時在國際會議廳第三演講室則由郭惠卿營養師主講「老外族，怎麼吃？～外食技巧大公開」。950329t