【台南訊】早睡早起，一起揮灑汗水，健康的迎接每一天，成大晨行人活動在12月冬冷之際號召更多同學一起為健康開跑，12月天氣雖冷，只要不下雨，每天清晨都有近百位來自各方的熱血好友一起為健康而跑。

成大人晨行人活動由學生會主辦，自12月3日至28日展開活動，每周一到周五上午7點到7點50分在光復操場展開晨跑，清晨時有寒風，但是同學們揪團一起跑，每天都從數十人跑到上百人，大家一起跑步，熱情足以禦寒。

晨行人活動的監督人台文系二年級的徐邡旂同學說，多數大學生生活作息不正常，經常晚睡晚起，而且缺乏運動，對於健康有很大的影響。晨行人活動的目的，就是希望藉由每天晨間的慢跑活動，喚起大家對於健康及運動的重視，除了讓生活作息回歸正常外，也鍛鍊自己的體能，以達到促進健康的宗旨。

活動開始以來，至馬已經累積207人參與，每個人平均跑了6圈2400公尺，徐邡旂同學說到目前為止報名參加者，100%每天都來跑的同學有36人，出席率超過60%的有54人，超過33%有117人，她希望更多人響應健康活動，一起來跑步。

活動組的王裕齊同學說，那麼早起來真的很累，尤其是前一天很晚睡，會很煩躁！但是每個人都那麼早起，看到那麼多人跟著我們一起早起來晨跑，真的有感動到，原來成大人那麼愛跑步，希望未來活動還是可以繼續下去，勾勾晨行人，跑跑成大人。

今年活動由愛迪達公司和台南崑山公共關係暨廣告系的黑松fin校園推廣小組共同贊助，為了增加晨跑的趣味，每周設計不同主題，參賽者可由服裝或配件上搭配，以增添活動之樂趣，比方有一周要穿戴白色的東西，戴白色的帽子穿白色上衣等，或是要帶來10張發票、電影相關物品…，只要完成任務就可以參加集點活動，並且兌換禮品。

據了解，成大「晨行人」活動是響應台大兩年前推出的晨跑活動，參考日本領管階級盛行的「晨型人」，召集大家早睡早起，重視時間管理與健康管理，並培養運動的習慣，「一顆想要培養自己、讓自己更好的心，那才是最重要的」，期盼學生能夠從生活習慣中落實自我要求，鍛鍊體能與意志力。