【台南訊】大學的學生宿舍徹夜燈火通明，影響睡眠品質及學習能力。成功大學推動健康寢室，採自主自律生活方式在學生宿舍區設置「寧靜樓層」，宿舍12點關大燈，凌晨1點關閉網路，讓學生一夜好眠，提升整體宿舍的生活品質。據統計，超過七成八的學生贊成逐年增加寧靜樓層設置比率，大學部三、四年級與研究生特別傾向選住「寧靜樓層」。成大學務處說，今101學年度設置率將達到51%，預估106學年度將可達到100%。

擔心學生沈迷網路，徹夜不睡，健康宿舍是目前各大學極力推動的措施。為此，成大學務處住宿服務組從97學年度起就開始推動「寧靜樓層」設置，初期在大學部宿舍部分樓層試辦寧靜樓層，讓想考研究所、國考、或希望作息正常、無夜歸習慣的學生，在選填床位時，優先登記，而且不限新、舊生皆可申請，採混住方式。

住宿服務組表示，寧靜樓層之管理措施是晚上12點關閉走廊的大燈，凌晨1點關閉網路，但沒有強制性，必須學生自律自主；由選擇寧靜樓層居住的學生自訂「寢室公約」，含括寢室大燈關閉時間、作息、整潔、秩序、節能、讀書、音量等具體可行、且可規範的項目，然後經全寢室簽名確認完成。

住宿服務組經過試行1年之後，在98學年度進行住宿滿意度調查，結果顯示有高達95%同學認同寧靜樓層可提供住宿同學另一選擇之機會；81%以上同意居住在寧靜樓層可以提升住宿生活品質；78%以上同意逐年增加寧靜樓層設置比率。

針對住宿生的調查資料顯示，各年級別中以大學部三、四年級與研究生對於「在宿舍規劃寧靜樓層」認為是重要的比重最高，而且有58.8％的住宿生會考慮進住寧靜樓層。

由於寧靜樓層的滿意度高，成大住服組99學年起即在大學部床位廣為設置寧靜樓層，從第一年12%，逐年提高，100學年度起大學部的學生宿舍都已設置寧靜樓層，而且比率也將逐年提昇，從100學年度30%，101學年度51%，預估106學年度可達到100%設置率。

成大住服組表示，寧靜樓層的設置，除了樹立學生健康生活概念，也符合節能減碳的潮流，在推動過程中，還是希望學生自主自律生活，學校並沒有訂定強制規範，但是遇有學生違反寢室公約，宿舍違規計點的處罰則會加重，如經違規記點，以後不得再入住寧靜樓層，違規計點超過10點則強制退宿。

http://news.secr.ncku.edu.tw/files/14-1054-96754,r81-1.php

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國立成功大學 新聞中心 敬上