關懷老人 成大教授林麗娟示範伸展操 -中華日報
記者汪惠松報導
成大體育健康與休閒研究所教授林麗娟,去年與永康區成功里關懷據點合作,提供社區民眾正確健康運動觀念,成效良好,本週再度合作,林麗娟除教導老人伸展操,並進行社區健走活動,希望老人們輕鬆學習達到健身效果。
成功里長金冠宏表示,由於社區人口日益老化,而長者常因缺乏休閒活動及正確的健康知識,常常造成運動傷害。與成大體研所合作,林麗娟均細心教導社區長者正確的運動姿勢,並提供健康運動觀念,令長者念念不忘。
市府社會局照管中心輔導員王貴花表示,成功里關懷據點在金冠宏積極推動老人休閒健康活動下,已發揮功能,讓每位長者能得到真正的快樂與關懷,如林麗娟帶領長者們以毛巾進行伸展操運動,並安排社區健走。
林麗娟表示,運動可帶來健康,即使是健走、伸展操,就可讓長者在平時達到健康的目的。成功里的精忠新城國宅,有寬闊無障礙的中庭,相當適合做社區健走的環境。
林麗娟亦發現成功里因原為眷村結構,保留社區文化成立眷村文化館,並申請勞委會多元人力進行導覽解說、鄉土教學等工作,認為是給下一代認識了解、學習多元文化的機會,將帶學生一同前往認識眷村文化。
2012/04/13 17:44
成大體育健康與休閒研究所教授林麗娟,去年與永康區成功里關懷據點合作,提供社區民眾正確健康運動觀念,成效良好,本週再度合作,林麗娟除教導老人伸展操,並進行社區健走活動,希望老人們輕鬆學習達到健身效果。
成功里長金冠宏表示,由於社區人口日益老化,而長者常因缺乏休閒活動及正確的健康知識,常常造成運動傷害。與成大體研所合作,林麗娟均細心教導社區長者正確的運動姿勢,並提供健康運動觀念,令長者念念不忘。
市府社會局照管中心輔導員王貴花表示,成功里關懷據點在金冠宏積極推動老人休閒健康活動下,已發揮功能,讓每位長者能得到真正的快樂與關懷,如林麗娟帶領長者們以毛巾進行伸展操運動,並安排社區健走。
林麗娟表示,運動可帶來健康,即使是健走、伸展操,就可讓長者在平時達到健康的目的。成功里的精忠新城國宅,有寬闊無障礙的中庭,相當適合做社區健走的環境。
林麗娟亦發現成功里因原為眷村結構,保留社區文化成立眷村文化館,並申請勞委會多元人力進行導覽解說、鄉土教學等工作,認為是給下一代認識了解、學習多元文化的機會,將帶學生一同前往認識眷村文化。
2012/04/13 17:44
瀏覽數:
分享
