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游泳訓練 可增加骨頭的靭性 - 教育廣播
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林祺宏 | 教育廣播電台
游泳不只對心血管的功能提昇或是氣喘有幫助,根據一項研究發現,游泳更可以讓你的骨頭更具有靭性,成大副教授黃滄海以老鼠為研究對象,經過八個星期的訓練,發現老鼠的骨頭對抗外力的能力增加,較不易斷裂,這項研究結果值得醫學界與運動科學界重新評估游泳的重要性。
黃滄海表示,這些實驗結論雖然令人興奮,但因為他所採用的分析方法侵入性高,同時所得的結果均來自動物實驗,因此這僅是初步研究發現,未來若要進一步應用在人類身上,仍有待進一步研究證實。
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