成大減重賽 百餘人合減288公斤-中華日報
記者林雪娟/台南報導2015-01-02
成大揪團減重成果豐碩,一百多人共減近三百公斤。(記者林雪娟攝)
成大針對學生舉辦為期兩個月的揪團減重比賽,於歲末年終宣告成果,一百多人參與共減重近三百公斤,平均每人減下二點五公斤,甚至有人一口氣減重十六公斤,成為最佳新年禮物。
一個人減重恐動力不足,成大因此推出揪團減重比賽,原本有四十五組、一百三十五人報名,但最後有人打退堂鼓,只剩一百一十七人完成比賽,總計減重兩百八十八公斤,平均每人減重二點五公斤。
成大保健組護理師宋雯雯表示,現代人多外食,不少成大學生有過重、肥胖困擾,許多年輕學子減重一味追求快速、簡單、無根據的減重偏方,反而傷害身體,藉由舉辦活動,校方灌輸學生正確減重觀念,透過健康飲食和運動,健康的減重。
成大揪團減重成果豐碩,一百多人共減近三百公斤。(記者林雪娟攝)
成大針對學生舉辦為期兩個月的揪團減重比賽,於歲末年終宣告成果,一百多人參與共減重近三百公斤,平均每人減下二點五公斤,甚至有人一口氣減重十六公斤,成為最佳新年禮物。
一個人減重恐動力不足,成大因此推出揪團減重比賽,原本有四十五組、一百三十五人報名,但最後有人打退堂鼓,只剩一百一十七人完成比賽,總計減重兩百八十八公斤,平均每人減重二點五公斤。
成大保健組護理師宋雯雯表示,現代人多外食,不少成大學生有過重、肥胖困擾,許多年輕學子減重一味追求快速、簡單、無根據的減重偏方,反而傷害身體,藉由舉辦活動,校方灌輸學生正確減重觀念,透過健康飲食和運動,健康的減重。
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